老是做黄梦有啥好办法解决么？戒友们？ 还

老是做黄梦有啥好办法解决么？戒友们？

还有，在做梦的过程中，大脑有没有产生多巴胺！

做梦的时候我压根就不知道自己在做梦，当意识到的时候已经为时已晚了！
真的气人啊！

白天的时候多去运动运动，做一做固肾功，多看一些戒色的好文章，让你对做淫梦有更加深刻的认识，净化自己的心灵，自然就会减少淫梦的产生，只要你的潜意识中有对淫欲的渴望，你的大脑就会分泌多巴胺让你觉得非手淫不可.要通过戒色的文章以及计划的实施来净化自己，赶走自己脑中的淫秽思想