戒色的第10天

戒色第10天了。今晚差点破戒了。还好有戒色吧的存在。头一次僵持了这么久。差点废了

背断念口诀，观心断念，时刻保持警惕。看戒色文章，写戒色笔记，复习笔记，学习传统文化，看受害者案例。落实戒色十规，贵在落实，加油！

背断念口诀，每天500遍，把注意力放在口诀上。邪念来了就念口诀，把注意力放在口诀上。多看关于断念的文章。

屡戒屡败的根本原因:修心不到位！

要深刻体会邪淫危害，了解戒色好处，学会专业戒色，看戒为良药，戒色后改变逆袭也是很快的，每天坚持功课，行善积德，全面提高自己德行修养，修习不净观，看破女色，才能彻底戒掉，改变命运人生，博一把

首先恭喜你守擂成功，虽然自己可能感觉赢的并不顺利，不光彩，但是结果是好的（心魔可以输一万次，但是只要赢一次就行，而我们可以赢一万次，但是不可以输一次。所以我们每一天都要如履薄冰，如临深渊）。而且我们每战胜一次心魔，就会让自己的实力更强大。因此，平常要注重练习观心断念提高自己的实力，这样就不会怕心魔的进攻了（不怕敌强，只要将猛）。如果能够在念头刚出现时就觉察消灭掉，就不会出现差点破戒的情况，所以说功在平时，因此我们如果要想在这条路长久的走下去，就必须付出更多的努力。毕竟越努力，越强大。坚持就是胜利。加油

今天是第10天感觉下面非常胀。不知道能不能撑过今天。欲望很强烈

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