戒色思维恢复

要多久恢复，有没有切实经历的

大脑恢复

你可以看看其他精品贴，里面都有讲脑力恢复得。不要急，贵在坚持。加油。

加油

戒色满一个月，精气神充足了，记忆力就会开始恢复的，但是想要身体彻底恢复，就必须做到一次都不能破戒遗精才行

加油

每个人都不一样，你先成功戒色再说，自然会恢复！
学习戒为良要，了解戒色知识方法去力行，断念口诀每天勤加练习，避免所有黄源，尽量少吃肉

这就要看你的戒色和养生做的怎么样了，做的好恢复的比较快一点，也可以跳绳和每天梳头功，这对恢复脑力很有利的。