请问戒色真的可以恢复吗?

你伤的已经比较深了，赶紧戒除吧，戒色是必须的，然后养生要做好，不要熬夜久坐，适量运动，改变坏习惯 。戒色养生是身体恢复的基础，你也可以找个好中医看看，试试中药调理，按你的sy频率里看，身体症状应该很严重了。在恢复过程就是，最好不要有x生活了，等身体恢复稳定后在节制，另外也不要搞婚前x了，这都属于xy，切记！

好好戒色还是能恢复的！

加油戒色

加油！