坚持贞操的女孩最幸福

好好孝顺父母 多与戒友沟通交流相互鼓励 改正一切不良嗜好 一起加油

加油多学习多行善积德孝敬父母

手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋

千万不要灰心，只要你好好戒色，身体一定会好起来的！

加油，好好戒色，多锻炼身体，不熬夜，慢跑，恢复很快的。