不lu觉得亏了？要懂即时止损

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

亏了，就是心魔的怂恿，当你还在想是不是真的亏了的时候，就晚了；说明还在留恋，还被心魔sisi地咬住了，所以说，坚定信念，断绝黄源，坚持戒色养生才是正道，加油！

学会及时止损，就像戒色过程中，错了第一步，第二步也要立即止损，不能一错再错。