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如果你觉得那些偷偷的窝在房间里进行着邪淫手淫等猥琐事情的男性朋友大多是一些宅男，或者说性格内向的，不善于和异性交流的朋友 ...
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我们一直谈戒色，特别是戒意淫，你需要不断开慧，境界提高了，就不会如此痴迷于淫色了。
反之，你如果思想上不能理解透邪淫的坏 ...
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有戒友表示，戒色后感到了深深的孤独感，看着别人出双入对的，觉得自己每天很寂寞。
我说，你要是年龄到了可以正常恋爱、相亲找 ...
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接触戒色后，有些戒友会对自己从前一些行为、臆想等比较排斥。例如，有人说：老师，我感觉自己心理真变态，经常想一些很不堪的东 ...
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今天是个好日子.
不过，就像这样的日子不会天天有，而大部分时间也都是些平淡无奇的时光。所以，大家戒色或是做事也一样，激情 ...
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有戒友觉得，为什么别人的生活就可以轰轰烈烈，而我就得忍着寂寞，戒色收心，还得老老实实工作？
这话说的，就像我前面看过一篇 ...
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很多邪淫者都是在一天天混日子的状态，与其说他们没有长远目光，倒不如说压根就没精力维持一个长久的目标。
一个高中生，明年就 ...
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有戒友平时感觉有压力了，就想破戒，有压力了，就想撸一把。
完事了才能消停下来，去干别的事。要不心里容易一直惦记着，安静不 ...
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你可能不会想到，在网上反戒色的群体里，也会有部分戒友的身影。之所以说是部分戒友，是因为这些戒友曾经或者说现在他们的心里仍 ...
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有戒友问，我们的欲望是多巴胺带来的吗？
多巴胺只能说是环节之一吧，欲望系统是一个闭环，而且不同的欲望也有一定区别，不能直 ...
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有戒友说：“我看很多有钱人也纵欲啊，找很多女人，那为什么他们运气还那么好，还很富有呢？邪淫好像也没阻碍他们的财路啊。”
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自古英雄难过美人关？这句话为许多昏庸无能的亡国之君提供了一个消遣堕落的借口，把自己的荒淫无道归结为一种浪漫的英雄主义行为 ...
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同样是戒色，有的戒友出到了9分力，有些尽到了8分，也有的觉得年龄大了，失去了太多，反正都晚了，应付着来吧。
所以有人能戒一 ...
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有戒友上下班经常路过一个情趣用品店，平时附近人多，加上他在戒色，每次就说服自己走开了。
上周晚上在外面吃饭回去晚，路过时 ...
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很多戒友总盼望着快速戒色成功，例如有些人会经常问，有什么最快戒色的方法？但事实上，这就不是一个能快速解决的事情。还有戒友 ...
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很多戒友会有这样一种体会，虽然戒色前会时不时手淫，但那时候并不知道手淫有害，思想上反而轻松许多。可戒色后呢？因为了解到了 ...
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前面文章里我说，过年也要像往常一样坚持更文，这也是戒色的态度，在最安逸的时候也不能懈怠。但是，大家也要区分一类话，比如： ...
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前面有戒友表示，自己总是翻来覆去的睡不着，经常一躺一小时过去了，还忍不住看手机。
有什么办法能很快睡着呢？
首先，得把手 ...
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有戒友说，自己也想找事做，可不知道能做些什么，怎么样才能摆脱一事无成？
我说，你戒色了吗？
他解释，断断续续有半年，破了 ...
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有戒友问，怎么才算无效社交？
你可能经常听说交朋友要注意，不要被带坏了，低质量的社交，不如高质量的独处等。那怎么区分没有 ...
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