管理好自己的时间 人为什么会破戒、邪淫？就是因为人太安逸、太清闲了，闲得无聊才会

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戒色是一个人的战斗 现在的戒色环境很好，有戒色网站、QQ群与微信群、而且出现了戒色

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如果我们把手淫者比做身处囚室的囚犯，那么，囚犯是否聪明无关紧要，只要我给了他囚

从2008年5月11日至今，今日一叙，绝不是怀着成功的喜悦、绝不是信心满满的状态，而是

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很多前来咨询的手淫者，他们面色苍白，形神俱瘁，面相猥琐且无精打采。他们中很多人已

准确的说这篇文章写的不应该是戒色计划了，而是你人生的真正计划，我不想在这里跟你