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有些戒友总反映自己精力不济，特别是一到办正事、脑力活儿上，就感觉提不起劲。
例如学生做作业，有的搞业务方案，老板让自己 ...
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有些戒友会抱怨说，手淫把我害的好惨，生不如死，戒色好难，有时候真不想活了。
有这类话，表面上我可能会安慰几句，例如思想不 ...
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有些男性会对女性有恨意，觉得我找不到对象是因为现在的女人太拜金，要房要车高彩礼。
而大部分男性30岁前靠自己努力又很难实现 ...
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经常有来倾诉自己邪淫等不幸经历的戒友，我有时候会和他们说，先把你的头像换了！
为什么？
因为有些人的头像是那种一看就很 ...
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往往年龄越大，我们就会感觉时间过得越快。
几年时间，一眨眼就过去了，很多人还觉得自己一事无成。
有些人是无事做，有的人是 ...
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有一部分戒友，戒了很长一段时间，但是身体恢复的并不理想。
他说我也调整好生活习惯，饮食上清淡、作息规律不熬夜，偶尔也会 ...
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有句话是这么说的：背后议论你的人，都是不如你的人，因为比你牛的人，根本没空理你。
不过，往往越牛的人会更平易近人，不会真 ...
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有戒友给我发微信消息说：“我色欲太重，邪淫太多了，以后会下地狱吗？”他看网上有些是这么说的。
我说，我没什么宗教信仰，所 ...
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这是一篇戒色思想层面的文章。有思想，才能有具体的做法。
思想比行动更加重要。思想为道，行动为术，有道无术，术尚可求也，有 ...
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听说现在很多不抽烟、不喝酒、不嫖不赌的好男人都找不到对象之类的，我就在想，难道女性朋友们真的愿意找个吃喝嫖赌的男人结婚？ ...
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有戒友下楼时光顾看手机，结果拖鞋打滑，一下子坐在台阶上了，咕噜咕噜往下滑了好几格。
右胳膊蹭破了皮，手腕也疼，还好去检查 ...
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身体是革命的本钱，没有一个强健的体魄，很多事情都会有心无力，难成大事。
不光要戒色，也要把身体恢复好。
不然，年纪轻轻， ...
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邪淫者如何面对生活中心仪的异性？
你会去追吗？
大多数朋友都不会的，当然也有少数比较有勇气的朋友会有所行动。
肯定不是所 ...
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后台有戒友留言，戒色戒不了，唉声叹气。爱看片，忍不住看，精虫上脑，看了就忍不住撸。
这种情况应该怎么突破，走出来。
我还 ...
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上次有朋友和我聊过这么一件事，说他们公司最近接了一个非常不错的项目，蛮有挑战性，完成的奖金也比较丰厚。
只是，具体选谁当 ...
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有戒友反映，自己下半年戒的还挺不错的，有四个多月没犯戒了。
主要原因他觉得，自己对诱惑信息防范的比较好，例如不看黄、减少 ...
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有戒友说，现实生活中看见美女就自卑。
其实不光男生，有很多女生看见美女也会自卑。
比如，同一个班级里，同一个学校里，工科 ...
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有戒友看见朋友圈同事发的小视频，差点破戒。
视频好像是一个女网红，他同事不知道从哪保存的。还配了一段煽情的文字，夸这个美 ...
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有很多戒友在后台咨询，早泄怎么恢复,长期频繁手淫形成了习惯，导致现在手淫很快，几秒钟，一分钟就出来了。
不少人说自己还没 ...
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有戒友结婚一年多了，也是婚后才开始戒色。刚开始发现房事不理想，在网上寻找方法，才知道戒色。
他倒不是一点不行，而是状态很 ...
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