问个问题

好好总结下破戒的原因吧，自己为啥看到这些东西，不及时关掉，要犹豫不决，然后想办法解决问题，下次一定要及时关掉，不能犹豫，要坚决！好好调整自己的状态，避免连续破戒，一定要每天学习戒色文章哈，真的非常重要，《戒为良药》反复看看，特别是关于观心断念方面的内容，这是戒色的核心，一起加油！

自减10天 从70天开始吧，调整好心态，天天学习 ，保持警惕！

光眼睛看到，能有这么大反应吗？不要骗我

加油

明天，从第六十天开始，加油