xdm 7天没忍住又破戒了

好烦啊 感觉一下子又白坚持了 上次破戒总结了经验 做了笔记 但是还是洗脑的不够到位思想上有问题 这次能坚持7天是因为生病了 很难受 直接躺了好几天 好几天都特别难受 现在破戒之后脑瓜子嗡嗡的 我每天上下班通勤戴耳机声音比较大 再加上手冲 耳鸣更严重了 救救我xdm 我想恢复正常人的生活 不想做一个躲在被子里冲冲的five 而且这七天我感觉身体在慢慢恢复了 没想到今天又没忍住 昨天还很谨慎 今天就破戒了 还是在这种瓶颈期不够谨慎 有没有什么持戒的好方法 新手入门xdm

不要让我寂寞太久 脑瓜子嗡嗡的 现在处于贤者模式 可能语言组织能力不是很好 说话啰嗦了

过去的经历始终让人难忘，你也不知道无数个深夜不眠的滋味，这次真的该放下了，所有的網貨都清了。这种以带养待日子在康辰宇老哥的帮助下结束了。我想说的是；不管是谁都会遇到低谷的时候，坚持就是胜利这是宇哥的收信邮箱———55737324@qq.com———或许能帮到你！

你SY身体什么样了，你都知道，你连SY那么严重的后遗症都不怕？居然还没信心戒？

你啊 就一个字内心还“贪”不知道贪淫果报的厉害

不要沉

一定要多看戒色文章  用心学习  脑子里的黄毒要清除干净  今天我躺在床上无聊看黄了  差点破戒。

不要强戒兄弟，加油，多看戒色文章提高觉悟，破戒了就反省自己为什么破戒

办法很多，一两句话说不清的，而且每个人戒色的方法都不一样，吧里的精品贴都是别人分享的戒色方法和成功案例，你多去看吧，多看多研究才知道的，你知道错了就好，只要咱们努力改正，是一定可以恢复正常人的。

你东西全删干净了吗？