大家都是怎么借色得，看了怎么多贴没看懂

就靠不去想嘛，坚持4，5天就又拉到了，难度也不低……我都想吃药戒这玩意了，就是听说伤身体

吃药容易产生副作用。还是坚持戒色养生。推荐飞翔哥戒为良药，贴吧精品帖子，儒释道传统文化，还有贴吧里面劝人戒色善文。戒色神力来源学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔。加油！

看看秦东魁老师视频，邪淫的危害

看戒色文章，适当的做一些运动，刚开始都是不知道怎么戒，时间久了你就能领悟到了，加油！

百度上搜戒书学院并下载，里面有一个叫戒为良药的，每天多看，这就是大部分戒友戒色的秘籍，更是通往光明的大路，里面有丰富的戒色方法还有戒色知识理论恢复方法等等等等多的是

多看戒色文章，把思想转变过来就容易戒了，加油

每天看《戒为良药》，或者看戒色吧精华贴，一个字“学”。看别人的受苦受难的经历贴也可以让你知到你不是一个人在受到伤害，而且可以让你知道色情的巨大危害，从而提高自己的思想和觉悟，用正能量、善念、悔过之心去戒，才能避免一无所知的去靠“忍”“坚持”戒，这叫“盲戒”，大多数都戒不掉的。91岁的南怀瑾先生给学校全体男生讲生理卫

建议楼主去戒色宝典里看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和体系，不学习的强戒盲戒是注定失败的。

戒色是修心，不要搞错方向了。

习惯问题，吃药能戒嘛