兄弟们，今天开始我要戒掉持续了两年的sy了，烦请各位监督我

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不要沉啊

如果正常人的身体90分，你的身体就是60分，60分左右就开始出现症状了，好好戒好好养

新人多看戒为良药，做笔记写出自己的感悟，你想要的答案都在里面了。加油！
你目前的状况是多年以来积累的放纵导致的，那么同样的道理，想要戒掉那就积累戒色的正能量，学习戒为良药能给你正能量，加油