戒色的好处！已经外显

坚持戒色！戒色会对我们有极大的帮助 无论是j色吧还是sy后遗症吧 所讲的都是前人经验 不要相信什么无害论 戒色 就是戒心！ 身体恢复的时候欲望可能会上涨！那个时候才是真正考验你的硬实力的时候 我现在每天都害怕sy 我都不敢sy 我害怕自己的身体承受不住那么大的危害 我的身体也知道我在对它好 我的外显 抬头纹已经消失 戒色+养生+运动=百病不侵 sy+熬夜+久坐=百病缠身 戒友加油！

加油，戒色养生，己身验，人难骗，实践出真知

可以可以，继续坚持戒色养生下去，勿骄勿躁，每天都要学习戒色文章哦，一起加油！

加油