刚刚破戒了，后悔，忏悔

就在今天早上破戒了，真后悔

加油！

不要气馁，坚定戒色的信心，提高警惕意识，

没事.不要连续破就行.你现在要做的就是尽量让自己冷静下来，然后好好休息一下.接着重新开始.目前最重要的不是后悔，是绝对不能连续破

我可以帮你，我有方法，兄弟微信多少？