戒色60天。。

决心和状态都影响了
必须要马上远离一切会导致破戒的人事物
专注看危害案例 把自己带入进去危害案例的角色 惊吓自己 不然你很难走出来

我找好状态就好戒了

不要强戒，强戒必破！最开始戒色会经历一个欲望休眠期，身体状态有所恢复后欲望就会大肆反扑。平时还是应该踏踏实实的学习戒色知识，学习提升觉悟，等你的觉悟上去了就能主动保持对邪念的警惕，避免破戒的发生！加油！

加油啊

自己要下定决心戒，每天认真看一两篇吧主推荐里认识色害的文章，去了解怎么断念，好好的练习断念，多帮助其他戒友，不要看任何擦边，每天坚持，一定要戒掉啊