完了老哥们，我现在应该是神经症了。。。

社恐，强迫症，焦虑症，恐惧症。这几个的症状我去百度看了好久，发现和我现在的情况一模一样，现在尤其是这个强迫症，以前症状轻没感觉什么，但就是今年7月份开始感觉严重了好多到现在，我现在强迫症就是生活中看到个东西啥的都会在脑子里想好多好多次，还会做出一些莫名其妙的动作来应付，感觉就像个神经病，我相信有的老哥看不懂我在说啥，现在是真的好痛苦好难受该怎么办啊，大家帮帮我##戒色###强迫症###神经症###社恐#

请专业医生给你看看 吧友没有很深的医学知识 没办法给你好的建议
不过 尽快戒色才是真的

尽快戒色。

一定要下决心戒下去，慢慢地你的神经就会好了。

建议去医院看看或者咨询相关心理医生为好

好好戒色，每天都去读金刚经，慢慢就好了

听佛经，或者纯音乐

不要怕戒掉就好了。不过神经症好的慢，做好长期恢复身体的准备。如果实在害怕可以看看中医