求助吧友们。

从9月份中旬开始，神经症复发！！整天无精打采，四肢无力，脑后勺嗡嗡响，头痛欲裂～真的让我痛不欲生，感觉自己随时会死去。。。前天yj后，今天脑袋疼了一天。。。

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

如果难受，你去找中医调理下啊，。不过调理的话，必须戒，不然一边吃药一边L，永远好不了，


然后戒也是必须戒的哦，有时间多学习。做好断念，然后再吃药治疗，事半功倍，

我经常遗精

加油

加油

吃素。锻炼养生。行善积德。

这就是为了那几秒的快感，所承受的后果。值不值得！他还会像污泥一样，不停的让你往里面陷。所以能救你的只有你自己。第一就是停止邪淫。下来你要适当的跑步。早起早睡，晚上一定要冥想，让你的大脑和心静下来时间长才会慢慢恢复。加油吧。

朋友，搜一搜八部金刚功，跟着坚持做。我每天坚持，现在好很多了。

马上戒掉yy，养生行善，这个时候一定要早睡，晚上睡的时候不要想多了！一定不要等症状到了严重的时候才知道后悔！