又是赌狗 又是yy sy 十几年。戒了5天

28了，感觉废了。

赌博害人

加油，多去学习吧内的经验贴

别这么想，你越是这么想，越没有自信，越不利于戒色。也有很惨的四十多才开戒，也有流浪了十几年的人，也有一辈子了一无所有的人，你没必要跟别人比，你就是不同的，每个人有不同的剧本，何必呢？慢慢来，人生不如意之事，十有八九，你现在开始，就可以更进一步。加油(ง •̀_•́)ง

好好反思自己。

28还有机会的，从现在开始，认真戒，能好的

百度下个戒学书院看看

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

好好戒啊
都28 了，快戒吧，有时间每天都看看戒为良药或者精品贴，然后争取早点戒掉

趁早戒掉吧，加油！