连续两天梦遗了，中间大概十几天

昨晚前晚连续两天梦遗，佛了啊，之前大概十几天也是隔几天就遗精，有的是梦遗，有的是不知不觉遗精，去年到今年一直都有破戒，直到上个月到现在一个多月都没有破，但是一直遗精无语了，这两天郁闷死了，年底就要转正了，下决心戒色，还一直梦遗搞的我没状态，这是为什么啊

真担心一直这样影响我状态和运气到时候转不了正，人际关系也很紧张，总感觉周围人瞧不起我，说话也被无视好无语，工作上我也是尽职尽责，但是领导看不到，加分也没有，好事也想不到我

感觉自己特别没有状态，人也看起来很邋遢不精神，照镜子看自己也不舒服，不像以前那样自信阳光，内心灰暗

有大佬帮帮我吗，之前戒了十几二十天状态恢复不少，人也自信精神了不少，但是从上次遗精到前天梦遗感觉一直没状态，无精打采

梦遗是黄毒太深，要多学习戒色知识来清扫黄毒

梦遗也属于遗精

我觉得，你要不试试固肾功，或者睡前压压韧带
对于遗，我也没太多经验，但是我也对这个头疼过
我的身体反馈情况，只有两点需要注意，注意好了就行
首先就是睡觉裤子一定要松，很松那种
其次是，最重要的是睡觉被子一定不能厚，不能太暖和很舒服那种，一定保持适度或者微凉，不会导致感冒或者影响睡眠那种，微凉的状态
这两是我频遗的根本解决方法，希望对你有效。不过每个人情况不一样完全一致，不过建议你试试，但是那个度可能很难把握。因为如果太凉感冒，也会容易遗

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。

远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

白天没意淫，固肾功，加吉祥卧

看你这个，就是和我刚开始戒色类似了。就是黄毒太深。1.一定是打心底的排斥黄色邪淫不能有意淫。 2.不要吃夜宵，睡前一定做一点固肾功，量自己定，二三十个也行找找拉紧感，睡姿吉祥卧。3.做好视线管理，戒色期间不要看抖音快手这些擦边视频。情绪管理，不要生大气发大怒。多学习耳濡目染，这种情况一定要多看戒色文章，晚上睡前戴上耳机听网易云上面戒色文章，也有助于快速入睡，学习是戒色的王道。加油！