阳虚该吃什么食物

想问一下，肾阳虚该吃什么素食，刚才搜了一下黑色食物好像都是滋阴的

妈耶，别沉

加油加油

一般sy频繁的都有些肾阴虚的，后才是阳虚，首先心态乐观，多想好的，多说好话不惹人生气，这就比物质层面的吃更管用，吃太补了能量存不住的话还是会遗掉

建议去医院看看询问询问，这样靠谱。

不泄为补。加油

不泄为补

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

不泄为补，戒为良药，搭配养生饮食，修心行善积德，时常练习断念，保持戒色状态，问题严重了就看看医生，找些靠谱的医生，希望能帮到你

早睡早起，晚上热水泡脚，注意保暖