想问一下8u

发表于 2023-1-22 11:39:07

远离黄源是第一步。抖音游戏等一切擦边信息卸载即可。给自己创造一个纯净的环境，平时坚持研读戒为良药，练习断念组合拳，落实戒色十规，可以逐渐步入正轨的，贵在积累，戒色核心是观心断念，控制念头才能控制行为，加油

发表于 2023-1-22 11:39:41

可以！楼主加油！

发表于 2023-1-22 11:39:58

可能刚开始频率不太大但是一点点的上瘾就越来越严重，生活学习碰到点压力挫折就想通过sy发泄出去，症状也是越来越严重你出现的晕倒症状也是挺可怕的，但是要有信心彻底戒掉后都是可以恢复的没问题，每天来吧里打卡的同时要学习大家分享的戒色经验仅仅来吧里签到不会有任何进步的戒色也不是天天打卡就能戒掉，我谈谈我是如何戒掉的，我学习了很多戒色成功的帖子都提到了来吧里帮助鼓励吧友戒色可以很好的化掉邪淫的欲望净化掉心灵，没有邪淫思想也就不会破戒了，所以就来吧里帮助吧友刚开始就收藏好的戒色帖子分享给有需要的吧友，后来逐渐把自己戒色的心得组织好语言分享给吧友，就这样落实了一段时间以后逐渐内心就不再那么容易胡思乱想yy了，偶尔yy了也能马上断掉甚至感觉很恶心，就这样自己戒了将近二年了各方面越来越好