放假又破戒，如何才能长久戒

建议你反复观看戒为良药。

要立志，忘掉戒s，只管专注于于学习或者其他有利于自己发展的事，断绝一切黄源和引起自己心动摇的图片信息，加油。

修心断念  加油

假期你可以来戒色吧交流回复一会儿然后就学习啊。人逐渐的不如人，就是逐渐的每天在无人的时候干了不如人的事情啊。那个王者荣耀你可以不玩，建议去戒游戏吧戒掉吧。