师兄们又遗了，咋回事

可能是戒断反应到了，加油没事的，坚持下去，会有改善的，会越来越好的！

遗精一个月三次以内就算正常，越少越好，遗精以后会出现症状反复的，多反思看看引起遗精的原因

睡回笼觉也是导致的，这是滑遗

少喝一些补品，关于遗精学习戒为良药第137季讲的非常详细了，避免掉一切可能会导致遗精的因素，遗精虽然说是正常的一个月遗精次数不能超过2次，超过2次就属于频遗了，不利于自身的恢复，做固肾功可以起到紧固精关，固肾功重要的是大腿后侧的拉紧感，没有拉紧感做再多也没用，白天不要yy，睡姿不要趴着平躺，避免挤压到，睡姿保持吉祥卧姿势入睡可以减少遗精频率，多做善事

晚上睡前不要喝水。导致遗精的因素有很多，楼主可以去看看戒为良药，做固肾功，睡姿吉祥卧，要孝顺父母和行善积德。
吉祥卧可以去百度上搜，就是吉祥卧的时候腿要弯曲，不用超过九十度。
固肾功可以去看看戒为良药，固肾功的做法:双腿与肩同宽，站直，双手往下够，要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化他，刚开始可能找不到大腿后面的拉紧感，但坚持练习就一定能找到大腿后面的拉紧感的。加油！