太难了，疯狂破

陷入怪圈无法自拔了！！！

爽的越多死的越快呀，戒了吧，兄弟

只要下定决心，一定能成功

瘾是人类最大的悲哀。

楼主，不要灰心，是个男人，一定要拿出打死都不破戒，打死都不再贪恋女色的气概与魄力来戒，宁死都不破！！！
赶紧先把所有黄源彻底删除，远离一切能引起你欲望的人事物。

破罐子破摔还不够严重，彻底悔悟还有一定距离。

我也是从怪圈里过来的，怪圈就是很麻木，知道但没力气去做。
我当时是一种无所事事的疯狂玩手机的状态。最后不玩手机吧，手机一进去就打开戒色吧，早睡早起，慢跑，饮食清淡。主要是不玩手机就有了大量时间，然后在两三天的早睡早起适量跑步带动下，终于有了一定的执行力了，不再是看着自己堕落。
但这不够，要彻底戒色还要从各个方面入手，打好基础。

多学习戒色文章、多做一些正能量的事。百善孝为先、万恶淫为首。

坚持学习戒为良药和js文章，多做好事，孝顺父母，练习断念口诀，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

上帝要你亡，须先让你疯狂