戒色多久痘痘才会消啊，现在戒了14天了

发表于 2022-11-25 17:14:54

戒色多久痘痘才会消啊，现在戒了14天了

”戒色多久痘痘才会消啊，现在戒了14天了

发表于 2022-11-25 17:15:02

不只是手淫会长痘

发表于 2022-11-25 17:15:09

不是说戒色了，痘痘就会消，sy伤肾，导致内分泌失调是长痘痘的一大原因，在戒色的基础上还要不要熬夜，饮食清淡，别生气。养生方面做好，坚持下去慢慢会好的。

发表于 2022-11-25 17:15:18

彻底戒色，注意养生，坚持有氧运动，早睡早起，饮食清淡。做树疗，三个月左右有大改变。

发表于 2022-11-25 17:15:30

加油兄弟

发表于 2022-11-25 17:15:56

加油

发表于 2022-11-25 17:16:55

做到才能得到，先努力戒

发表于 2022-11-25 17:17:05

只要戒把养身做好，你会有收获的

发表于 2022-11-25 17:17:16

恢复身体不看戒色时间的，看戒色质量，戒色同时有没有做养生功法，有没有早睡早起。

发表于 2022-11-25 17:17:59

戒三个月

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