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戒第五天了

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明慧

发表于 2022-11-25 10:52:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡眠不是很好

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wcm1986

发表于 2022-11-25 10:52:59 | 显示全部楼层

正常，我戒了一个多月才恢复睡眠

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hangzhouqiuzhi

发表于 2022-11-25 10:53:27 | 显示全部楼层

建议保持戒色稳定，小心驶得万年船，配合日常少思少想，多打坐站桩，回补心神

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pgv6076

发表于 2022-11-25 10:54:01 | 显示全部楼层

我已经戒了大半个月了，睡眠也还是不好

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darcydy

发表于 2022-11-25 10:54:37 | 显示全部楼层

慢慢来吧

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liuguangwei

发表于 2022-11-25 10:54:58 | 显示全部楼层

加油，坚持下去

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58189196

发表于 2022-11-25 10:55:09 | 显示全部楼层

加油

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xiaohai

发表于 2022-11-25 10:55:45 | 显示全部楼层

实在不行，找个有口碑的中医调理一下

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kankan

发表于 2022-11-25 10:55:50 | 显示全部楼层

记得多看戒为良药，注意断念

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ttt-t

发表于 2022-11-25 10:56:19 | 显示全部楼层

加油

”戒第五天了

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