戒色了21天，今天忍不住破戒了怎么办

发表于 2022-11-24 07:51:46

多反思，不能说破了就破了，下一次破戒前能不能想到上一次破戒后的懊悔以及反思。

发表于 2022-11-24 07:52:09

戒色不是靠忍的，要去学习才行，戒色神力来源于学习，不学习的戒色必破。多看吧主推荐，多看戒为良药。坚持练习断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天最少五百遍，加油！遵守戒色十规

”戒色了21天，今天忍不住破戒了怎么办

发表于 2022-11-24 07:52:14

总结教训，很少有人一次性戒除，但是也不能放纵放松自己，争取不再破戒，加油，共勉！

发表于 2022-11-24 07:52:36

总结经验教训，避免连续破戒，争取下一次做的更好

发表于 2022-11-24 07:53:13

这是个怪圈，一定要逃出去

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