戒S一年，确实福从中来

去年大三开学以来，因缘成熟，下定决心把戒S当做每天最重要的一件事来做，完成作业前要求自己先完成戒色任务，祛除私心，日行一善，今天终于收获了回报！

自己顶一下哈

学业上的成功需要有戒定的基础，然后再持久的努力，除了戒S功夫也是必须下到位的

当然我这也不算什么，只是自己一路走来才觉得非常不容易，所以非常感谢自己的爸妈和老师，也同样感谢在戒S路上的前辈，没有你们不知道自己还要徘徊多长时间

赞叹！

加油！

随喜赞叹！

校友好！加油！

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误
加油

加油戒色人，我行你也行