遗精造孽啊

发表于 2023-3-2 18:45:03

导致遗精的原因：1.白天意淫，2.运动过度，3.吃凉的食品，4.喝酒吃肉，5.晒被子，6.盖太厚，7.顶着或夹着被子，8.内裤太紧，9.睡前打坐，10.打坐易守下丹田，11.睡前喝水太多，12.艾灸不当，13.睡前泡脚水过热，14.睡回笼觉，15.生病，16.肾亏无梦而遗，17.过于劳累，18.紧张。建议，做固肾功，睡姿吉祥卧，站桩，铁板桥，加油，身体恢复必须过频遗关。