做回真正的人

戒色一定要认识到，戒是一件哪怕你拿出100%的努力也有可能失败的事情。欲望来的时候不要告诉自己下次努努力能戒掉，没有下一次，下一次面对欲望的时候还是这么痛苦。这次扛不过，下次照样扛不过。

戒色第二天，加油，痘痘还是在长好难死晚上也经常睡不着，今天出去散步了，因为家里没钱的关系导致心情不好

明天就去考驾照了，希望自己慢慢变好

多给自己找点事情做，分散注意力

加油