求师兄们解答我心中的疑问

脸上的痘痘和出油 还有视力下降 戒掉sy会回复么 我感觉我怎么吃饭都不胖是否和sy有关系 我还常年手脚冰凉夏天也冰凉

脸上的痘痘和出油是sy导致的内分泌失调，五脏六腑之精气皆上注于目！伤到肾气视力肯定会下降（但是跟你用眼习惯也有关系）吃不胖也是sy导致的脾胃不好没法吸收所以不胖。

出油痘痘那是心火，视力下降那是肝血不足，怎么吃不不胖那是脾胃虚弱，手脚冰凉那是心肾不交，火都跑到头上去了，水上不去，火下不来，所以就是上热下寒体质。归根结底就是肾精被你s光了。你若能彻底戒除后，严格控制遗精，再配合养生，你的这些问题都不是很大。

只要你能彻底戒除手淫，做好养生，这些症状会随着肾气恢复慢慢自愈