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早睡第七天,自然入睡,很安心

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ice1982138_6 发表于 2023-2-25 20:42:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
早睡第七天,自然入睡,很安心
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99171264 发表于 2023-2-25 20:42:47 | 显示全部楼层
继续加油。
记得要天天看戒se文章来保持对邪念的警惕。多看看受害者案例,看受害者案例有一个很强的警醒作用,有“防冲动”的功能,因为你看见了他悲惨的下场,你就会想到你自己,如果你继续放纵自己,将来你的下场也会很悲惨!
推荐看《戒为良药》,里面就有很多受害者案例。《戒为良药》是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的戒se知识,戒se相关的知识非常全面,里面有: 受害者案例(每一章都有)、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等,看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
当然,看其他戒se文章也可以。

戒为良药+其他戒色书籍
链接:https://pan.baidu.com/s/1M_aZVLiEqz5swFWi9uKqCg?pwd=5mmj
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lixuehui 发表于 2023-2-25 20:43:18 | 显示全部楼层
加油!
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wfshijianfeng 发表于 2023-2-25 20:43:46 | 显示全部楼层
加油
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如风 发表于 2023-2-25 20:44:45 | 显示全部楼层
加油,几点入睡的?
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346660405 发表于 2023-2-25 20:45:27 | 显示全部楼层
加油,有时间多看戒为良药或者精品贴
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