第77天连续两天遗精，有点害怕

发表于 2023-2-5 14:21:06

今天是第77天，前面70多天有过两次遗精和一次尿精，但是昨天和今天连续两天遗精，是身体出现问题了吗，有点害怕，

发表于 2023-2-5 14:21:21

你好，可以回忆一下什么原因导致的遗精。

发表于 2023-2-5 14:22:11

白天不YY。睡前尽量少喝水，不要憋尿，适量运动，早睡早起，不久坐，饮食清淡，加油。

发表于 2023-2-5 14:22:34

戒断反应，好好控制yj的频率，可以做做八部金刚功，慢跑，避免意yin

发表于 2023-2-5 14:22:39

坚持下去，会好起来的，不要害怕

发表于 2023-2-5 14:22:44

可以不用

发表于 2023-2-5 14:23:37

不要担心放松放松心情

发表于 2023-2-5 14:24:12

心态放好别紧张做好自己该做的不要邪淫意淫运动固肾功

发表于 2023-2-5 14:24:44

加油加油

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