手游二十多年的后果

学习戒为良药，学习提高觉悟，觉悟产生定力，加油

楼主你好，其实戒色没什么诀窍，就是一条，必须每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理等等。
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，保证自己从戒油子的泥潭中爬出来。
加油！

好好看看戒为良药！

想戒还戒不掉，无非就两种原因。一是决心不够，随着戒色时间推移思想产生动摇。二是不好好充实生活，落实日课不到位，所以一定要脚踏实地的做好每天，再就是一定要学习戒色文章，加油！