终身戒色27天后因为断念不及时看黄破戒了。明天重新戒，加油！

永不放弃，加油！

加油

加油，断念不及时没关系，下次就不要拿这个在心里当借口，发觉了但欲望已经升起来了就打开贴吧，看看贴，看看戒se文章让心里静下来。因为这个没法完全避免，有人戒了几年，偶尔还是会有念头浮动，只是看你愿不愿意被心魔牵着鼻子走

加油，希望认真反思总结，吸取教训，精费不能白交，长记性最重要，亡羊补牢为时未晚，避免重复性跌倒在同一个地方

加油

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。