各位师兄，戒为良药能不能选择性听

我最近有点对戒为良药有厌倦情绪了，原因我也分析了一下，是因为戒为良药中大部分内容我感觉对改变我的现状没有用。各位师兄我想有选择性的听，这样子我也不容易产生厌倦情绪，各位有经验的师兄，前辈能不能提点一下，谢谢

当然可以啊，那就听你感兴趣的季，感兴趣的季听完了可以听戒者录，戒者录听完了可以听戒海明灯，戒海明灯听完了可以听一些养生书籍，只要是励志向上的都可以

当然可以，学习要会学习，就像自己现在观心断念不行，而且一味的去学习养生锻炼的文章，那肯定是不行的，因为只有先做好观心断念去控制心魔，主宰自己，我们才能够有精力控制自己去养生锻炼，所以要明白轻重缓急。因此，选择性的去听去看是很正确的，而且文章里有些东西自己已经“掌握”了（这里不能说是完全做到，但是最起码自己知道，因为很多前辈的文章基本也都是围绕着戒为良药来写的，所以很多文章大体上都相似）。所以看不看都行，不过有些季，是值得多次观看，是思考的，特别是怂恿，观心断念修心的章节，千万不能厌倦。而有些文章适合新人去看，而我们接触过一段时间，有些看不看就无所谓了。要取其精华。如果有厌倦情绪产生要及时发现并调整好，要让自己的状态时刻保持正常。所以行动起来吧。加油

其实戒色的核心就一个：学会观心断念，真学懂了，再读戒色文章就是保持一种警惕罢了，戒色总的纲领就三条：外避，内断，时刻保持警惕。这三条代表很多行动，把这些行动落实下去，而不是天天就舒舒服服听戒色文章。

可以。只要能够戒色成功就行。还可以搭配受害者案例学习，避免自己产生疲劳心理。

可以，最主要的是在坚持

能，下载一个戒学书院，内容不至于重复而生厌倦。

加油

加油

没问题啊！