如何防止破戒

差一天就四十天了，今天看黄了没忍住撸了两次，其实在一个月的时候就开始满脑子都是那些肮脏不堪的画面，根本控制不住自己，最终还是忍不住破了，到底应该怎么办，我不想就这样颓废下去，我还有我的美好人生等着我去体验！

百度下个戒学书院看看，不要强戒

一定要断除黄源，远离诱惑，用好自己的断念法，做好断念，断念的本质是以一念替万念，当邪念来时，用之转移邪念，加油！

加油

破戒是交精费，可不能白交，积极总结经验，提高警惕，破戒高峰期会过去的