害，努力戒了二十多天，为了更好的皮肤状态，为了更好的精气神，

发表于 2023-1-27 22:03:13

害，努力戒了二十多天，为了更好的皮肤状态，为了更好的精气神，昨晚遗精，今天破戒，

发表于 2023-1-27 22:03:22

重新开始，挫折困难打不到你

发表于 2023-1-27 22:03:27

遗精后，一定要特别注意，防止遗精后破戒

发表于 2023-1-27 22:03:49

加油，一定要保持警惕心，不要小瞧心魔的怂恿。

发表于 2023-1-27 22:04:26

遗精后的两三天里会冒出特别多的邪念，多背断念口诀，看紧自己的起心动念。

发表于 2023-1-27 22:05:24

你这是情绪破戒了，管理好情绪

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