戒除sy的第42天

今天是戒除sy的42天，以前洗头每次都掉好几十根，今天洗头发现头发掉的没有那么多了，还有就是不要天天洗头，洗发水用多了也不是很好，现在就是看看这些手指上的白点什么时候能好，也是sy过度的后癔症！

加油，看到好的变化就更要坚定自己的心戒下去，相信自己，要多在养生上多下功夫，这样恢复才会稳定加速，也要严格控遗，要恢复要懂得挺多的。这就要求我们要多学习戒色文章，养生文章，以及修心修德的书籍，戒色要全方位的改变，这样人生才会迎来重生，加油

我十指都没有月牙

你是专家吗? 瞎乱得出结论

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

没事，坚持戒色养生，积极锻炼。加油