第53天破戒了

该如何正确认识破戒这件事

十分后悔

戒色无非就是两点，一是学习戒色文章，二是练习断念。破戒就要反省，自己每天有没有坚持学习戒色文章，有没有念断念口诀500遍

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有进步就好呀戒友，一次成功肯定是最好不过，但一次比一次更强才是大多数人走的路。这次53天破了不要过于沮丧，想一想问题继续努力出发，可以先定一个小目标比如54天，一次比一次更强早晚也会成功的。越挫越勇，加油！

不要灰心，总结破戒原因，调整好心态继续努力戒，继续学习提升觉悟，练好断念口诀，每天要保持警惕，加油(ง •̀_•́)ง

破了，就重新开始啊，总结看看为什么破了，然后下次避免
然后继续学习，每天学习，断念

失败是成功之母，破戒说明思想和方法上还有漏洞，只要漏洞在，破戒是早晚的事，总结经验，查缺补漏

失败是成功之母。破戒说明还有漏洞，查缺补漏

你会破戒，戒不掉，只有一个原因，就是你没有每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
你自己反思一下，有没有坚持每天落实以下戒色日课？如果没有，那么破戒也是必然。
1.每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等等）2.每天练习断念口诀或者持诵500遍以上3.每天运动4.每天行善5.每天早睡早起6.每天做好时间管理，7.每天反思自己的行为过失等等
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，之后再逐渐做到全部的戒色事项。
加油！