关于欲望休眠期

欲望休眠期最长多久？
我从10.9号第一次戒，到了10.19号就感觉到了破戒高峰期，直接破戒了。
然后从19号再戒，戒到现在还是没什么欲望，感觉还在欲望休眠期。
两段经历怎么不一样呢，感觉这次的休眠期应该会很久，休眠期最久多久呢？

19号到现在23天了

这个跟每天看的学的东西有关，也和外界环境有关。比如每天看的学的有擦边，就很容易引发不好的念头导致欲望增加欲望增长。比如身边美女很多，且穿的暴露也容易增加欲望。反之不容易增加。我觉得我们不用想这个，没欲望对于恢复好最好不过了。如果来了欲望那我们就特别警惕，加强学习戒色文章等善知识和注意视线念头。加油兄弟

欲望休眠期最短一礼拜左右，最长一个月左右，没有固定的时间的，而且如果你要是戒了一段时间再破戒的话，前三天都是处于破戒高峰期的，很容易破戒。

推荐试一下每天早晚冥想十分钟，我试了断念效果挺好的，对脑力恢复也很有帮助，可以看一下我发的帖子学习如何冥想，加油。

加油

你这都是靠强戒才会关注欲望休眠期，真正的戒色是靠自己的觉悟和观心断念，加油吧！

相信你一定可以的，建议每天坚持学习不中断！一天一天成为更好的自己！加油加油，克服所有的困难！

看情况的，具体是看人看情况的，就比如刚开始戒的戒友决心够的话一般有一个月左右

多行善，勿以善小而不为，可以看看了凡四训！