再有3-4天，就一个月了

现在就有时候会，很像来一次，有些难受。

但又觉得坚持了马上就一个月了，不想就这么放弃。

念起即断 念起不随

你要知道这种东西应该抵触而不是坚持，你如果说是结婚生子那是理所当然，可能你没有出过症状，还不知死活吧

加油吧

你这属于强戒，盲戒靠毅力戒是戒不长久的，你不学习注定失败，思想觉悟没有改正。真正的戒色是每天制定戒色日课，不间断学习戒色精品文章，戒色核心是修心，修心就是断念，念起既断，念起不随，念起即觉，觉之既无  这是断念口诀。加油(ง •̀_•́)ง

淘宝搜索戒色喷雾。多看书本远手机，多做善事少看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。