8u指教一下

现在蛋蛋偶尔会胀痛，主要就是蛋蛋的症状，今天又破了，每次都是戒两三天破戒，有没有兄长可以说说有没有什么办法可以定心，以前说打打游戏可以消除这种想法，但是现在一到晚上已经对手机游戏提不起兴趣，从而导致晚上容易破戒，怎么办，请求指教，现在又找到了一任女朋友，她不知道我sy，真的很想戒掉，从小学开始xy，到今天已经多说接近十年，可能超过了，具体也记不清楚，就往多里说，真的很想戒，可是戒不掉，有没有什么办法啊，请指教，真的不想再这么颓废下去了

下载个戒学书院多学习才能戒掉，蛋蛋痛应该是精索

还是要多学习的，戒为良药和贴吧里的吧主推荐，没事就多看看，学习里面的方法去落实到生活中，加油，戒色没有捷径，只能一步一个脚印走。