熬夜看片，身体越来越差

多看看戒为良药

跑步进入油腻大叔




1、史诗般的巨大沉浮,《戒色一年半，从一个一本的水平考入北航》
2、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
3、手淫无害？精子只是水和蛋白质？大隐于市高人带你解读精华的本质《年过而立 当惜精如命》
4、触目惊心，你还想继续沉沦吗？《邪淫现实恶报》
5、醒世名篇，《寿康宝鉴白话文》

赶紧戒掉吧，千万别那样活了，我以前也那样活着，现在想想可悲又可恨。

真的，邪淫各种运气不好，霉运连连，赶紧戒了吧

想办法断念，要有势不可挡的决心，绝不可破戒，宁可死，也不破戒，把这句话刻到心里，全力避开黄色信息，能戒掉的