有所领悟，重新开始

人生在世，最重要的是，明白这一世的意义是什么，三十而立之年以后，虽然从小手淫，所幸目前父母健在，有妻有子，生活虽有摩擦，但除生死，都是小事，依然感恩万物，哎弥陀佛。
蹉跎了不少岁月，虚度了不少时光，慢慢明白了人生的意义，让父母晚年安详，让孩子健康成长，让自己脱离物质的欲望，保持身与心的健康，多看看南怀瑾、曾仕强、张至顺、猊海厦，了解生命的真谛，我相信生命绝不仅仅是看到的物质世界，保持内心宁静，从戒除手淫开始，从当下开始

加油

学习改变思想，思想改变行动，行动改变命运。
（肾虚百病缠身，尿频尿急，发少发白，自卑，长痘痘，耳鸣，口臭脚臭等一百来种）
既然要戒色，那就要专业戒色，要去学习全面专业的戒色知识，建议下载戒学书院app，里面的知识比戒色吧里的全面很多。里面有四十余种修心和戒色的资料，包括jie为良药，以jie为师等精品
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记住！每天必仔细看一篇文章，哪天不看了或者没看完，那说明离破戒就不远了。
（而强戒不学习注定失败，这是过来人的告诫）
当你出现破戒了，我可以肯定地告诉你，你在戒色的认识上还存在不足，因为认识上有缺陷或者误区，就会导致无法正确应对心魔的考核，继而就会出现破戒的情况。当你觉悟提升到一定的高度，对于心魔出的题，你基本都能正确应对了，那么你的戒色天数就会不断突破

加油！注重实战，注重积累，魔考是真正的检验

大戒靠悟，色即是空，空即是色，都是虚无，恰恰很多人贪恋这种虚无感，搞的自己百病缠身，生不如死

加油

多学习提高悟性，管理好情绪