这可能是我最痛苦的一段日子了！18岁

发表于 2023-1-18 18:21:24

脾胃不好吃药进去更加严重，喝小米粥养脾胃

发表于 2023-1-18 18:22:11

睡眠怎么样？

发表于 2023-1-18 18:22:31

加油努力，可以恢复的！

”这可能是我最痛苦的一段日子了！18岁

发表于 2023-1-18 18:22:48

彻底戒色一年再去考虑吃中药，不然一边补一边泄，还不如不补。

发表于 2023-1-18 18:23:20

按照戒色十规，按照戒为良药作为戒色指导理论，去戒。你的问题也有许多前辈跟你差不多，开局我们都是差不多的，因为邪淫放纵一塌糊涂，认真努力去戒，就会恢复的前途是光明的，也有许多恢复案例，加油

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