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固肾功一天需要做多少次?

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tei666666 发表于 2023-1-10 08:35:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
目前在sy中期。
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xclzxy 发表于 2023-1-10 08:36:54 | 显示全部楼层
如果是频繁遗精最好晚上睡觉前做,一次做100-200个。一定要找到大腿的拉紧感。
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