为什么你现在是一个戒游子？为什么你还是戒不掉？

为什么你现在是一个戒游子？为什么你还是戒不掉？就是因为你没有观心意识，没有断念意识，你无法做到观心断念，就这么简单，戒要从培养，强化观心断念这四个字来，我觉得这会让我们少走弯路

是的。断念。手机清理干净。碰到诱惑及时避开。
早睡早起，适量运动，用心学习干正事。
来吧里回答问题行善。

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第一部先学修心，这可是大学问

招式一：深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二：多行善事，多起善念，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡。
招式三：买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四：抄写僧伽吒经
招式五：研究戒为良药，提高觉悟
招式六：观心断念

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