我还有救么？

前面几个帖子被删了

能成功的，起码你现在已经意识到了自己在强戒，只是在做表面功夫，所以说现在必须踏踏实实做好每一步。每天都必须要提高警惕，不断学习文章提高自己的觉悟能力，一天天坚持做好，你好过分在意什么天数，认认真真做到位，戒色很快就会有起色，再配合上养生，身体也会有起色的，我相信你能成功

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

这次好好学习戒为良药吧，练习断念口诀，从念头入手，

成功是可以的，但是你要自己努力，如果你还像以前一样偶尔打个卡那就是光说不做了，要是你知道自己的错误开始发心戒色，努力学习之后呢那你就可以成功